Natur-Resilienz-Training
In und mit der Natur begegnen und stärken Sie Ihre eigenen Resilienzwurzeln:
Optimimus, Akzeptanz, Achtsamkeit, zukunftsorientierte Lösungsfindung, zielgerichtetes Handeln, Selbstwirksamkeit und Beziehungspflege bilden die Basis für innere Ausgeglichenheit und Stabilität. Stressbewältigung ist ein sehr aktuelles Thema unserer Zeit. Sie werden staunen, wie schnell Ihnen die kleinen Wunder am Wegesrand, das stetig wechselnde Farbspiel, die Wald- und Wiesendüfte oder der Blick in die Weite beim Entschleunigen zur Hand gehen.
Mal spielerisch, mal poetisch, mal neugierig, mal pragmatisch, mal still, mal kommunikativ, mal sinnlich, mal kreativ, mal abenteuerlich gestimmt,
lassen Sie im Natur-Resilienz-Training Landschaften, Naturräume und die Kraft der Elemente auf sich wirken.
Meine Aufgabe als Natur-Resilienz-Trainerin ist dabei, Ihnen mit Informationen, Anregungen, Impulsen und Übungen zur Seite zu stehen. Die Begleitung zum individuellen Erleben, Erfahren und Verinnerlichen steht hier im Vordergrund. Übungen sind so ausgerichtet, dass ein Transfer in den Alltag gut gelingen kann.
Therapeutische Ansätze oder gezielte Lösungsarbeit/Coaching sind im Natur-Resilienz-Training nicht vorgesehen oder enthalten.
Das erwartet Sie im Natur-Resilienz-Training / Termine
Impressionen Natur-Resilienz-Training Diese Bilder bieten einen kleinen Einblick ins Natur-Resilienz-Training. Unser Übungs-Raum ist das Zipfelbachtal bei Ludwigsburg-Poppenweiler: |
